TB玛尼瑜伽学院 
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2019-10-21关于学习肚皮舞的五个好处
一、时间管理 常规的舞蹈课程时长1个半到2个小时，有时中级的学生每周至少要上3-6次课。繁重的课业负担和长时间的舞蹈训练，舞者总是感觉时间不够用。 舞者上课迟到可能就会错过当天的舞蹈课程学习机会。守时对舞者来说十分重要，舞者需要学会善于管理时间。
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2019-10-21
瑜伽知识
1组经典瑜伽体式，让你在***的同时还能优雅体态，为重要的是还能帮助排出陈年宿便，让你改变肤质，赶走肥胖，轻松***女神范儿。
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2019-10-21
瑜伽练久了你会遇到这些问题吗?
一、我的瑜伽练习平衡了我的生活吗? 如果你本来就经常进行高强度的运动，比如跑步、游泳、骑行。那么，建议你要练习低强度的瑜伽，比如艾扬格瑜伽和修复理疗瑜伽。 如果你平时很少运动，那么，流瑜伽、阿斯汤加等是非常合适的。
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2019-10-21
做瑜伽教练有前途吗?
做瑜伽教练有前途吗?肯定是有的。
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